大晦日のZWIFTのワークアウトをこなせず体が鈍ってしまっていることを痛感 スキー旅行から戻りしだい体を鍛え直す 今回は緩めのトレーニング。それでも途中で力尽きそうになった。どれだけ体が鈍っているのだろうか？ まず30分の壁が辛い。ここを越えて仕舞…