2019-04-17から1日間の記事一覧

10-12wk FTP Builderを終了

4月21日開催のアルプスあづみのセンチュリーライドへのエントリーに合わせて始めた10-12wk FTP Builder。1月10日から初めて海外出張だの、風邪だので途中休止期間はあったもの4月9日にようやく終了した。 今回は週末以外も積極的にトレーニングに時間を使っ…