7月のFTP計測の結果下記のようになった。 今回はかなり最初からガンガン攻めて平均250Wを目指した。 結果として、4/10からトータルで +37W の向上。 +15Wしたのは良かったが、次の日のSST(Short)はこれ迄になく辛かった。 SSTがFTPを伸ばすには一番良いとい…