aacr.jp 今年も受付中 二日目になってもエントリー可能な状態のようで余裕がある様子 今年の参加は見送る また機会があれば参加してみたい

一週目：１月２日からZWIFTを開始し 二週目：まる一週間海外出張でまったくトレーニングできず 三週目：時差ボケと出張疲れを感じながらも、そこそこ頑張ったら 四週目：体調崩して週末までトレーニングできず なんだかな～、という最初の１月目も一週間を切…

シンプルに冬用ウェアは必要なのだろうか？とふと疑問に思う。 今日の結論 外を走ることにこだわるのでなければ、冬用ウェア買う予算をスマートメーター購入にまわしても良いかもしれない 冬用ウェアといえば風は通さないが汗を逃してくれるゴアの Goretex …

独自評価：★★☆☆☆ 新しいブランデーにチャレンジ global.rakuten.com このあたりの記事をみつつ選択した銘柄だったが残念 私には合わなかった ストレートで飲む場合の味が好みでない ロックにして薄めてから飲むか、最悪ハイボールにして仕舞えば飲める バッ…

2020年（令和２年）になりました 今年は１月２日からZWIFTにてトレーニングを開始 さっそく頑張りすぎて膝に少し痛みを感じる失敗 やはり寒い時期はゆっくりと調整したほうが良い 寒い季節は換気のために窓を開けているだけで風邪を引きそうになる なんとか…