パワーメーター 4iiii を購入して半年弱走ってみての感想 パワーが分かるとロングライドでペース配分しやすい ヒルクライムでペース配分しやすい 上記の２つでロングライドが快適になる 200km近いロングライドの場合、最初の100kmをできるだけ疲れないように…

横浜みなとみらい マークイズで家族が買い物中にワールドポーターズに移動したY'sroad横浜店に向かう サクッと行って戻ってとしたいので baybike を利用してみる docomo-cycle.jp マークイズのbaybikeスポットの電動アシストバイク このベイバイクが重い、む…